Gua Sha masaż jest techniką masaży, która ma korzenie w medycynie tradycyjnej chińskiej i jest używana od wieków w Azji. Technika polega na skrobaniu skóry cienkim narzędziem (często z jadeitu lub rogu bawołu) w celu stymulacji przepływu krwi i energii chi w ciele.
(gua-pocieranie, sha- zaczerwienie) masaż twarzy z wykorzystaniem kamieni szlachetnych, których kształt i budowa pozwala na uzyskanie doskonałych efektów liftingu, drenażu i odświeżenia skóry twarzy. Masaż gua sha poprawia krążenie krwi, napięcie mięśni i owal twarzy.
Efekty masażu:
Poprawa przepływu krwi – redukcja obrzęków i przyspieszanie procesu gojenia się ran.
Redukcja napięcia i stresu – masaż jest relaksujący i może pomóc w redukcji stresu oraz napięcia. Dotyk narzędzia na skórze może działać kojąco i przyjemnie.
Poprawa elastyczności skóry – poprzez stymulację krążenia krwi, gua sha może pomóc poprawić elastyczność skóry, a może również pomóc w redukcji oznak starzenia, takich jak zmarszczki i utrata jędrności.
Detoksykacja – poprzez stymulację przepływu limfy, gua sha może pomóc w usuwaniu toksyn z organizmu.
– Historia gua sha
– Teoria podstawowe informacje (wpływ masażu na organizm)
– Rodzaje kamieni, skrobaków
– Zasady stosowania masażu liftingującego
– Przygotowanie do wykonywania masażu,
– Techniki i metodyka
– Praca z kamieniami
– Doskonalenie umiejętności
