Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to jeden z najpopularniejszych rodzajów masaży, który ma pozytywny wpływ na układ nerwowy i mięśniowy. Uznawany jest za skuteczny środek w rozluźnieniu mięśni i wprowadzeniu organizmu w stan głębokiego relaksu, co z kolei może przyczynić się do zmniejszenia poziomu stresu gwarantując chwilę odprężenia. Może być wykonywany na całym ciele lub skupiać się na indywidualnych potrzebach klienta. 

Terapie relaksacyjne polecamy osobom, które są nadmiernie zestresowane, zmagają się z bezsennością, bólami głowy, czy ogólnym uczuciem zmęczenia. Dodatkowo stanowią skuteczną formę wspomagającą leczenie wielu schorzeń m.in. depresji, lęków i chorób przewlekłych. Złagodzenie napięcia mięśniowego w okolicach głowy i szyi może przyczynić się do zmniejszenia częstotliwości i intensywności migren. Relaks pozwoli na uwolnienie energii zużywanej dotychczas w życiu pod ciągłą presją, może także spowodować całkowitą zmianę postawy ciała.

Podczas zabiegu wykorzystywane są różnorodne techniki oraz dobiera się intensywność masażu tak, aby maksymalnie zrelaksować mięśnie ciała. W naszym gabinecie w Szczecinie masaż relaksacyjny wykonywany jest w spokojnej i cichej atmosferze, przy kojącej muzyce i delikatnym oświetleniu, aby stworzyć przyjemny, relaksujący nastrój.

Po masażu osoba masowana czuje się odprężona i odpowiednio zaopiekowana.